幼儿户外安全小常识100条

家园联系幼儿园安全小常识

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幼儿园安全小常识
孩子的好奇心很重,很多时候不知道危险。为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育。
1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自

幼儿周末安全小常识有哪些

不同地区可能不一样吧,郑州的话,同站进出是两块钱,之前去地铁站接朋友,她找不到我,我就去接她,进去又出来地铁卡里扣了两块钱。子宫扩张 轻微疼痛也属正常现象如果不伴随其他不适或者症状

越穷越要买房!大部分人的工资收入是追不上房价增长的。对于大部分老百姓,买房的确就是追上货币贬值、物价上涨的最好手段。涨了可以卖,有二胎了房子还可以换大一点,急用钱了房子还能抵押等等。我是大胡子,只讲楼市里最真的话!

胃肠应有专门的科室。胃不好,主要是其生冷性凉,易对原本体内寒气多的情况带来更多的不利情况,长期的饮食生活习惯的无规律,没节制,让体内寒气逐渐累积胆囊收缩功能下降,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用,对胃黏膜凭产生破坏,出现胃胀打嗝情况,根在胆,抽空到乡下农村挖些树荣苦菜,回来煮水熬汤喝,用电磁炉或电饭煲,平时饮食宜清淡少吃生冷油炸辛辣之物,晚上尽量少熬夜可以用一些带有茉莉清香的牙膏,其实口臭和牙黄刚靠刷牙是不可能治愈的,还是要定期去看牙医,防止口腔疾病。祝你早日脱离这个困惑。

儿童户外运动游戏防护安全知识有哪些

儿童要成长,就一定会有游戏和运动,这个时候,主动的防护已经不够了,更多的是随行体验以及互动防护,来确保应对各种变化,来保护儿童的安全。
针对指数:全年龄段 保护类型:互动保护
成长
在幼儿学走路时,不要强行牵拉手提,容易因为你的用力不当造成儿童拉伤。
在给儿童准备洗澡水时,一定要先放凉水,后放热水。当给儿童洗澡时,不要因电话响等离开儿童,因为婴儿童溺水2~3分钟就有可能发生死亡。
要特别注意儿童在有滑轮的学步车中的安全,注意他的手扶在小车边缘,有可能被硬物碰伤。
运动中的儿童着装不要只考虑好看或者可爱,要确保活动方便舒适,不要给儿童穿带帽子的衣服,或者长裙子、大摆裙以免被小朋友踩住、或在上下设施时衣服被剐而摔倒。
没有成人监护,不要让儿童用手直接喂食给宠物,或在宠物吃东西或睡觉时打扰它,以免激怒宠物。
游泳
儿童在12岁以下,即使会游泳,家长也应陪同。当儿童在海边或河边走时,建议给儿童穿上浮生物。
儿童游泳的时候,更要随时注意,防止儿童身体紧张抽筋,发现情况,赶快带离泳池。进行救护按摩。如果儿童口鼻呛水,应让儿童赶快上岸后,用手指压中脘、内关穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。
游泳时,如儿童出现胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。腹部疼痛时,应让儿童立即上岸,最好让其喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛所引起。
耳朵里灌水或鼻子呛水,排水方法有:将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手挪开,水即会被吸出;用消毒棉签送入耳道内将水吸出。
对于游泳不利的情况很多,都要避免,如:饭后不宜游泳,有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳,感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳;雷雨天气不宜游泳,温度太低、水太凉不宜游泳;游泳时禁止与同伴过分开玩笑,不要随意下水,特别是野外,不明水域不要游泳、跳水,水浅、人多不可跳水;要在有救生员及合格场所游泳。

大班幼儿安全小常识

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大班幼儿安全小常识
孩子的好奇心很重,很多时候不知道危险。为了保证孩子的身心健康和安全,使孩子顺利成长,做为家长应积极配合幼儿园对孩子进行安全教育,下面向家长介绍几点做法:
1.教育孩子不要玩火玩电,让孩子了解玩火玩电是很危险的。
2.教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上,让孩子知道会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时,应
及时告际孩子这是有很牢固的保证措施下才能干的。
3.教育孩子不要把大头针、图钉、曲别针、花生米、小塑料粒等放进耳朵、鼻子等地方。这样容易落入气管,造成窒息。
4.厨房对孩子来说是不安全的场所,火炉、热锅、开水壶、刀叉等都是危险的。应教育孩子不能在厨房里玩。
5.教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息。因孩子在情急的情况下,不会从头上取下塑料袋,若是将袋口拉紧则更加危险。
6.教育孩子不要在马路边玩或追逐,有意识地帮助孩子学点交通知识。
7、不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动。
8、不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。
9、不要让别人抚摸自己的身体。身体部分如胸、臀、下身、大腿等。除了父母、医务人员在必要的情况下,如检查疾病、擦药、洗澡、擦身等可以触摸之外,任何人都不可以随便触摸。18

小班安全小常识

近来,南方地区暴雨频发,多个省(市)遭受其害。然而,夏季的暴雨往往都伴随着雷电并发。雷电同样是夏季常见的灾害性天气,人员被雷电击中,轻则受伤,重则死亡。那么要避免人员遭到雷击伤害,要注意哪些事项呢?让我们一起去了解。策划:童岚 杨志刚 张岩记者:阮帅 殷家捷编辑:阮帅新华社音视频部北京市办公室新闻中心北京市气象局灾害防御中心

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小班安全小常识
   幼儿园安全小常识,家长和老师应知的幼儿园安全小常识,幼儿学习的交通安全知识,幼儿学习的消防安全知识,幼儿学习的食品卫生安全知识等。幼儿园安全小常识一、幼儿学习的交通安全知识1、自觉遵守交通规则。在马路上行走,靠右行。遇车辆主动靠边让道。严禁横穿马路或在马路上玩耍。2、乘车依次上、下车,不要拥挤,不得将头、手伸出车外。3、进城走人行道,过街时注意红、绿灯,听从交警的指挥。4、知道并学会遇突发事件报警打“110”,需紧急救治打“120”。幼儿园安全小常识二、幼儿学习的消防安全知识1、知道不玩火。不能携带易燃、易爆物品入园。2、不准乱拉乱接摸电线,和电器。3、知道火灾时要冷静逃生,用湿衣服裹住身体、捂住口、鼻,下蹲顺墙逃出火场。幼儿园安全小常识三、幼儿学习的食品卫生安全知识1.、知道不吃腐烂变质的食物2、养成不吃零食的习惯。3、知道饭前便后要洗手。    幼儿园安全小常识四、幼儿学习的入园安全知识1、不要在园内做打闹、攀爬栏杆、攀爬窗台等有危险性的行为。2、知道上下楼梯靠右行走,不要推拉,拥挤。3、集体活动时要在老师的视线范围内进行。

幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条

幼儿园生活小常识?你是要给小孩子的还是给自己的吗我就当是你给孩子的算了。这样不要随地大小便便后要洗手擦屁屁要用纸才干净再出来1、眼睛如果进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来了。
2、仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
3、吃了有异味的东西,如葱、蒜等,吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。
4、吃了辣的东西,感觉要被辣死了,就往嘴里放点盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。
5、牙痛时取鲜生姜一片,咬合于痛牙处,必要时可重复用之。如果是冷热食物引起的牙痛,放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼几下,也可以缓解牙痛。
6、鼻塞的时候,用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。
7、流鼻血时,只要自己两只手的中指互相一勾,即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾,大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指,同样可止血。
8、如果手扎刺了,可先在有刺部位滴上一滴风油精,然后用消过毒的针将刺轻轻挑出,既不痛又不出血。
9、如果不小心烫伤或烧伤,应立即用冷水冲洗,或将烫伤处浸泡在水中,减低伤害程度,但千万不要用牙膏、凡士林等来涂抹,否则只会适得其反。
10、刚刚被蚊子咬完时,涂上点肥皂就不会痒了。
11、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了。
12、 牙齿发黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并用此来刷牙三分钟,很有效;或在刷牙前口含食醋三分钟,但此方法不宜长时间使用,最好每三个月使用一次。
13、洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小
14、手腕粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法。
15、治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显。
16、晚饭不宜多吃,不宜吃重口味食物(如洋葱、蒜),睡前不吃零食、不吸烟、不喝酒,保证睡眠好。
17、乘车前喝一杯加醋的温开水,途中就不会晕车。或者将鲜姜片放到鼻孔下面闻闻,使辛辣味吸入鼻中,也可有效防止晕车。
18、洗头时,在水中滴几滴醋或放少许盐,可有效防止脱发,强健发根。
19、再切洋葱前,先把洋葱放到水中浸泡10分钟,在切的时候就不会使眼睛流泪了。
20、每晚睡前先将双脚洗净,再用花椒煎汤40分钟泡洗双脚。天天坚持下去,长此以往,可起到祛病延年之效果,最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
21、茶杯、茶壶用久了,往往沉积一层褐色的污垢,很难洗净。如果用细布,蘸上少量牙膏,轻轻擦洗,很快就可以洗净,而且不会损伤瓷面;另外,也可以沾精盐擦洗,效果也很好。
22、菜刀沾水后,很容易生锈,这时,我们可以将菜刀浸在淘米水中,来除去菜刀上的锈迹;或者用新鲜的萝卜片、马铃薯片或葱头片蘸上少许细沙来擦拭。
23、吃完橘子后,把橘皮洗净揩干,分散放入冰箱内。3天后,打开冰箱,清香扑鼻,异味全无。
24、夏季,煮饭时放一块生姜在锅内,煮出的饭可放置一天不变质。
25、购买鸡蛋时用拇指、食指和中指捏住鸡蛋摇晃,没有声音的是鲜蛋,手摇时发出晃当的声音的是坏蛋。声音越大,坏得越厉害。
26、储存鸡蛋最好直立堆码,不要横放,大头朝上,这样摆放就不易形成“散黄蛋”或“贴皮蛋”了。
27、在电脑旁放一杯热水,可增加周边湿度,以减轻眼睛不适、干涩等情形。
28、牛奶不要用微波炉加热,因为牛奶经微波炉加热后,不仅乳类蛋白会变质,而且化学结构也会随之发生变化,原能促进身体发育的氨基酸会转变为有害物质,使用煤气灶或用开水烫温奶袋是更好的选择!
29、煮绿豆最好不要用铁锅,因绿豆中含有元素单宁,在高温条件下遇铁会成黑色的单宁铁,使绿豆汤汁变黑,有特殊气味,不但影响食欲、味道,而且对人体有害。
30、忌用不锈钢或铁锅熬中药,因中药含有多种生物碱及各类生物化学物质,在加热条件下,会与不锈钢或铁发生多种化学反应,会使药物失效,甚至产生一定毒性。
31、在室内摆上一两盆茉莉花、薄荷或者香艾不仅能使空气清香,并且能有效驱蚊。这种既简单,又健康的驱蚊方式已经越来越受欢迎。
32、夏天擦拭凉席,用加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席坚持清新干净。擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感到会更持久。
33、瓶子上的塑料瓶盖有时因拧得太紧而打不开,此时可将整个瓶子放入冰箱中(冬季可放在室外)冷冻一会儿,然后再拧,很容易就能拧开。
34、玻璃瓶子辣酱或罐头拧不开怎么办?不用急,把它倒置过来用力的拍打几下瓶底即可。或者用热水烫一下瓶身,即可拧开。
35、如何识别真假手机?正版手机机身号码,外包装号码,从手机上调出的号码三号一致。在验钞机下,进网许可标签右下角显示CMII字样。
36、把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完全的桃核仁了。
37、栗子的内皮比较难剥大家都知道,其实,只要先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了。
38、清洗切菜板前,可先将白醋喷洒在切菜板上,放上半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味。
39、预防下水管道堵塞的小窍门:用一根一米多长的尼龙绳,在绳的前端隔几厘米打一个结,有4-5个结即可,将绳末端固定在水管或水龙头上,前端放入下水管内,然后,用大量的水注入水池内,让绳结在水压作用下徐徐进入并经过S型弯道,以后如果遇到下水管堵塞,只需将池内注入一定高度的水,然后拉动绳子,绳结就会触动堵塞物,并使其在水压作用下被冲走,恢复畅通。
40、煎鱼不粘锅小窍门:将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎,这样煎鱼就不会粘锅了。
41、用牙膏贴画,既牢靠又不损坏墙壁。如要取下,只要用水湿润张贴部位,就可以很容易地取下来。
42、如果标签不容易撕下来,可用吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来。
43、不管是鞋子的哪个地方磨脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了。
44、插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
45、蜡烛在冰箱里冷冻二十四小时后,再插到生日蛋糕上,点燃时不会流下烛油;
46、厨房料理,很容易就弄得一手鱼腥、肉腥或油腥,用香皂或洗衣粉也去不了味,但用柠檬皮搓手却很管用,如果能在柠檬水里泡泡,效果更佳。而且,用柠檬皮擦手,其所含的柠檬油还可以使皮肤细腻光滑。
47、袜子很容易有臭味,只要在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。
48、电视机不宜与大功率音箱或电风扇放在一起。否则音箱和电风扇将震动传给电视机,容易将电视机显像管灯丝震断。
49、往酱油中滴几滴食油、放几瓣去皮大蒜或滴几滴白酒,可以有效防止酱油发霉长白膜。
50、刮带鱼鱼鳞前,先将带鱼放入80℃左右的水中,烫大约10秒钟,然后再迅速放在一盆冷水里。如此一热一冷便能让带鱼鳞完全张开,这时只要用一块干净的抹布逆着鱼鳞排列的方向捋多下,就能把带鱼的鱼鳞去除得一干二净。
51、泡完的茶叶不要丢掉,把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,使空气飘满茶香。
52、豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。
53、红糖如果结块,可以将苹果或白菜梆切成几块,放进盛红糖的容器中盖好,过两三天糖块就可自动松开,这时再把苹果或白菜梆取出。
54、当自己的心爱的深色家具有了刮痕后,不用着急,可利用咖啡粉在刮伤部分擦一下,干了之后,再用湿布擦试干净,然后再依上法涂抹一次即可,经这样处理之后,刮痕就不醒目了。
55、如果口香糖粘到了自己心爱的衣服上怎么办?首先找一冰块装在塑料袋中,覆盖在口香糖上,约30分钟后,当手压上去感觉口香糖已经发硬了,然后取下冰块,用刷子一刷就能刷掉,或者直接放到冰箱里冷冻层冻硬。
56、刚沾上漆渍的衣服可以在正反面涂上清凉油少许,隔几分钟,用棉花球顺衣料的经纬纹路擦几下,漆渍便消除。
57、衣物上的铁锈渍,可用1%温热的草酸水溶液浸泡后,再用清水漂洗干净。
58、如果遇到毛笔分叉的情况,可将分叉的毛笔放进鸡蛋清里,让蛋清均匀浸入笔毛,再把笔头捋顺,悬置在阴凉处10-15分钟,干后即可使毛笔重现笔锋!
59、圆珠笔存放太久不使用,再拿出来书写时,就很容易出现断墨的情况,甚至直接不能书写 ,这时可以讲圆珠笔芯放到80℃左右的热水中泡几分钟,擦干后就可以恢复昔日的流利顺畅了。
60、印章用久后,字隙间往往会被一些脏物和印泥渣堵塞,盖出的印模糊不清,难以辨认。对此,可取一支蜡烛点燃,将熔化的蜡滴到印章的字面上,待其冷却、凝固后,取下蜡块。反复做几次,即可除去印泥渣与赃物。
61、饭有了焦味最好先不要搅拌,可将饭锅置于3-6厘米深的冷水中,或放在泼了凉水的地面上,约5分钟后焦煳味即可消除。
62、把鲜黄瓜放在食品橱里,蟑螂就不敢接近食品橱,鲜黄瓜放两三天后,把它切开,使之继续散发黄瓜味,仍可驱除蟑螂。
63、如果用保温杯泡茶,茶叶长时间浸泡于高温水中,就像温火煎煮一样,茶中的芳香油会很快大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出,这样不仅降低了茶叶的营养价值,减少了茶香,还使有害物质增多。
64、兰花的香气会令人过度兴奋而引起失眠;紫荆花散发出来的花粉如与人接触过久,会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重;含羞草的含羞草碱是一种毒性很强的有机物,人体过多接触后会使毛发脱落,这些都是不宜在室内养的花。
65、新车异味往往是车内空气污染的信号,可能正在释放甲醛和苯这些有害物质。不用车时,可打一小桶清水,倒些醋,放在车里,多放几次,异味会逐渐消失。因为水可以吸附甲醛,醋能稳定甲醛。
66、刚煮完的咖啡渣都会残留许多咖啡油,如家中有铜制品(外表不经任何处理,如上漆、电镀等),可用布包着咖啡渣,利用渗出的咖啡油来擦拭保养铜器。
67、各种洗衣粉的成分不一样,有阴离子、阳离子或是非离子的,消毒液也是如此。如果洗衣粉和消毒液混和使用,很容易生成中和性的反应,各自的功效都会减弱。
68、羽绒服内的禽类羽绒为蛋白质纤维,使用中性洗涤剂对衣料和羽绒的伤害最小,若用碱性洗涤剂,如果漂洗不净,残留的洗涤剂会对羽绒服造成损害,并且容易在衣服表面留下白色痕迹,影响美观。
69、手机保护不当有了刮痕不要紧,取适量牙膏挤在湿抹布上,用力在手机屏幕刮痕处前后左右来回用力涂匀,然后,用干净的抹布或卫生纸擦干净后,会有效淡化手机刮痕。
70、喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉或将袋子扔掉,一定要记得“废品”利用。将瓶子或袋子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。过期的牛奶也不要扔,用来洗手或洗脸比新鲜牛奶效果更好。
71、尽量换着使用不同品牌的牙膏,这样,既可以发挥不同牙膏多方面的功效,从而维护口腔健康。还可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果,除此之外,又避免了某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。
72、电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上,仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处喔!在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
73、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后,会有70%的维生素c溶解在菜汤里.
74、刷完白色的运功鞋后,如果直接放在太阳下晾干,鞋身就会变黄,如果裹上一两层卫生纸就不会出现此情况了。
75、煮鸡蛋时,可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会,再放入热水里煮,这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂,且易于剥掉。
76、烤肉时,可在烤箱里放一只盛有水的器皿,因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气,防止烤肉焦糊。
77、买回新砧板后,在砧板上下两面及周边涂上食用油,待油吸干后再涂,涂三四遍,油干后即可使用,这样砧板便会经久耐用。
78、把河鱼剖肚洗净后,除去鱼腹内的黑膜,放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,这样处理后的河鱼,做出来就没有了土腥味。
79、茶叶受潮后不要晒,夏季茶叶容易受潮,若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味。可用铁锅慢火炒至水气消失,晾干后密封保存,可保持其原味。
80、牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水洗净,以后再洗涤时就不会褪色了。
81、涂指甲油之前,先用棉花蘸点醋把指甲擦干净,等醋干后再涂指甲油,这样指甲油就不容易脱落了。
82、食用海鲜饮用大量啤酒、葡萄酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或软组织中,从而引关节和软组织发炎。因此,食用海鲜时不宜喝酒。
83、有人认为,生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。事实上,生吃鸡蛋不仅不卫生,容易引起细菌感染,而且并非更有营养。只有煮熟后的蛋白质才变得松软,才更有益于人体消化吸收。
84、 苹果中含有丰富的维生素和酸类物质,新西兰食品专家指出,如果吃苹果速度太慢,会让你胃部分泌大量胃酸,与果酸共同作用,造成消化不良!
85、香蕉中含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
86、在咀嚼芹菜时,芹菜中的粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗,可以擦去黏附在牙齿表面的细菌,而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌,它可以平衡口腔内的酸碱值,既能达到自然抗菌的效果,又能减少牙菌斑形成。
87、 黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
88、南瓜所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。
89、梨可防晒,常食梨能使肌肤保持弹性,不起皱纹。梨中含有丰富的维生素E,对太阳光的暴晒能起到防护作用。
90、炒菜时若不慎酱油放多了,可加少量牛奶,就能中和菜的味道。
91、长期穿高跟鞋将使腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态,影响盆腔的血液循环,使盆腔性器官的正常生理功能受到不良影响,因此长期穿后跟特别细长的那种高跟鞋,可使女性的性兴趣下降。
92、 在缓慢进食的情况下,人体的卡路里摄取量平均会减少67大卡。每天少摄取67大卡的卡路里就意味着每年可减重7磅。所以,想要减肥的女生们,一定要注意啦。
93、睡前将一条毛巾卷成卷,然后垫在脖子下,托起颈椎部位,仰睡或侧睡都可以使舌头后坠,就会避免打呼噜了。
94、血液中糖分含量过低,会使脑神经皮层细胞吸收过多负面情绪,让你在睡觉时恶梦连连。如果入睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆,能有效减少恶梦,提高你的睡眠质量!
95、炖羊肉时,在锅里放入几个干桔皮,煮沸一段时间后捞出弃之,再放入几个干桔皮继续烹煮,也可去除羊肉膻味。
96、要想保持茶叶中的营养、味道和香气,泡茶的水温最好在70℃至80℃之间为宜,一般是先将开水灌入暖瓶,而后再沏茶比较好。
97、皮鞋放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液进行擦拭,然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。
98、炒菜锅用久了,锅上积存的油垢很难清除掉,如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿,油垢就很容易清除了。
99、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放。茶叶易吸潮,而食糖、糖果却恰恰含水分多,这两类物品存放在一起,就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
100、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮,或滴几滴醋,能消除碗碟等餐具上的异味。同时,它还能使硬水软化,同时增加瓷器的光泽感。

1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

2、正确的读写姿势有利于保护视力。

3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。

4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。

6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。

8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。

9、糖对保护肝脏有好处。

10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。

11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。

14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。

15、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

16、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态。

17、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。

18、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。

19、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

20、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。

21、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。糖对保护肝脏有好处。

22、预防接种能预防疾病,保持身体健康。

23、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。

24、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。

25、秋来临,温渐低,短信关怀捎给你:处暑过,照样热,健康身体要关注;多加衣,少裸露,以防秋凉引疾病;勤锻炼,多健身,健康拴牢好身体!

26、初秋时节天转凉,开始进补囗福享,少辛多酸巧选择,调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜,韭菜辣椒不要尝,油炸膨化酒不进,酸味果蔬保健康!

27、饭前喝汤要因人而异,还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜,早餐前可适当多一些,人体经过一夜睡眠后,水分损失较多,这时多喝点汤,可补充体内流失的水分,有益于人体。

幼儿园健康安全小常识有哪些

幼儿园安全教育的范围很广,包括交通安全,饮食安全,设备安全、游戏安全、逃身安全等,我们一般都是安排在一日活动的多个环节中渗透以上安全意识,也可以结合主题活动开展相关演习或游戏


1、不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。


2、幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。


3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。


4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。


5、在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。


6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。


7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。


8、晚上离园后,幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。


9、幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。

10、幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。

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1、幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。

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2、幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。

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3、孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。

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4、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。

幼儿园应该给幼儿进行火灾、地震等方面的演习,事先制定演习逃跑路线,并注意防范在演习过程中的安全隐患。另外要变消极的保护为积极地自我锻炼,可以让孩子寻找周围有危险地事情,并想办法告诉同伴,大家一起讨论怎么做最安全,如玻璃门、门缝、热水、电源、有井盖的路等,都是要注意的。小班幼儿最先要进行的是“不跟陌生人走”的教育活动。1、教育幼儿不要随身携带玩具及锐利的器具来园,更不应把它放在口、鼻、耳中,以防伤害。
2、教育幼儿不能拿玩具和同伴打闹,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下楼梯靠右边走,不从楼梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳楼梯、玩门、从高处往下跳等危险的动作。
4、到公共场所参加游览,外出散步或户外活动时,教育幼儿要远离变压器、建筑工地等危险的地方,听老师(或者大人)的话,不得随便离开集体,有事应告诉老师。
5、教育幼儿在运动或游戏时应听老师的安排,遵守纪律,有序活动,避免互相追打、乱跑碰撞。
6、向幼儿讲解和宣传安全常识,让幼儿懂得玩火、玩电、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引导幼儿了解消防栓、灭火器的用途,知道幼儿园的安全通道出口;教育孩子养成到公共场所注意观察消防标志和疏散方向的习惯;知道各种报警电话,懂得如何报警。
幼儿园安全教育主要内容
8、下午放学后,教育幼儿要拉着大人走,不能自己到处跑,不能停留在幼儿园玩耍,以防意外。
9、教育幼儿知道自己的姓名、园名、家长姓名、单位、家庭住址、电话,会表达清楚,紧急情况知道如何保护自己。
10、教育幼儿不随意轻信生人的话,未经允许不跟陌生人走,更不要让陌生人碰自己的身体,告诉孩子,只有家长、医生、护士才能触摸他(她)的身体,如果陌生人要这么做,一定要尽快逃开。
11、教育幼儿在家不自己动手反锁门,不玩煤气、炉火、火机、开水壶、饮水机、药品等危险物品。
12、教育幼儿没成人带领下不能自己过马路,过马路时,应遵守交通规则,走人行道,不在马路上停留和玩耍,上街走路靠右边走。
13、教育孩子单独在家时,不随意开门,听到敲门声不要开门,可说:“我父母不在家,请你以后再来”,以防窃贼趁大人不在时闯入盗窃。
14、到野外旅行或散步时不得随便采摘花果、抓捕昆虫,更不应该放入口内,以防意外。

小学生防拐防骗的安全知识

1.不和陌生人搭话
2.不要随便拿别人给你的东西
3.遇到坏人时,要及时向旁边的大人求救
4.放学时及时要回家,如果去同学家,就打电话给家长报平安
以上几点是本人以生活实际总结出来的,仅供参考。

儿童防拐防骗的幼儿歌

歌曲:提防怪叔叔(儿童防拐防骗)

歌手:蒲公英合唱团

填词:佚名

谱曲:佚名

歌词

我不认识你,你不认识我

你来靠近我,为的是什么

我不认识你,你不认识我

你给我糖果,我不伸手拿

怪叔叔,我提防,不管在什么地方

怪叔叔,我不怕,勇敢拒绝他

我的身体很宝贵,我是身体的主人

小心翼翼鼓起勇气,我是保护自己的勇士

怪叔叔,我提防,不管在什么地方

怪叔叔,我不怕,勇敢拒绝他

怪叔叔,我提防,不管在什么地方

怪叔叔,我不怕,勇敢拒绝他,勇敢拒绝他

扩展资料

《提防怪叔叔》该歌曲收录在专辑《当我们同在一起 3》中,2009-06-05发行,该张专辑包含了10首歌曲。

该歌曲其他版本

1、儿童防拐演唱的《提防怪叔叔》,该歌曲收录在专辑《提防怪叔叔》中,发行于2018-05-12,该张专辑包含了1首歌曲。

2、宝宝巴士演唱的《提防怪叔叔》,该歌曲收录在专辑《提防怪叔叔》中,发行于2018-12-01,该张专辑包含了1首歌曲。

1,护子儿歌
小白兔,上学校,
见生人,有礼貌。
不说话,笑一笑,
蹦蹦跳跳快走掉。
我家有个小花狗,
生人接它它不走。
摇摇头呀摆摆手,
见了妈妈我才走。
街道门牌要记清
清晨太阳升在东,
夜里马勺北斗星。
街道门牌要记清,
会认东西南北中。
儿童防拐骗歌谣2
2,防拐儿歌
陌生人 给零食 莫伸手 不贪吃
陌生人 来搭茬 不说话 转身走
陌生人 给饮料 不要喝 怕下药
陌生人 抱你走 抓住栏杆不松手
家长们 得警惕 防拐意识要升级
孩子们 别恐惧 爸妈一定找到你
儿童防拐骗歌谣3
3,防拐儿歌
小学生,要记牢, 不要一人离家校。
放学不是亲人接, 要向老师去报告。
遇到生人来问道, 不要靠近有礼貌。
生人送礼又请客, 坚决拒绝快走掉。
4,胖小子,坐门墩儿
胖小子,坐门墩儿。要带我走可没门。问我名字还没起,给我吃的不希奇儿。 胖小丫,坐门墩儿。要带我走可没门。问我名字还没起,别摸裤衩和背心儿。
小案例:去幼儿园讲平安,幼儿园如梦幻之国,讲课似入童话世界。告诉小朋友:“小裤衩小背心不许别人摸”,女孩补充:也不许看。一男孩忽高喊:我从来不穿裤衩。装没听见,继续…
提示:带孩子外出防拐8招:不露信息不露富,勿迷观棋与跳舞。片刻不要离视线。电话门牌要背熟。
1。外出不穿露富衣服。
2。不用高挡婴儿车。
3。不在公众媒体发孩子照片与信息。
4。老人带孩子勿迷恋跳舞或观棋。
5。外出选择有大门院墙的公园。
6。最好在家属院内活动。
7。六岁以下孩子片刻不要离开视线。
8。教孩子背门牌与家长电话。
儿童防拐骗歌谣4
5,防走失拐骗歌
你拍一,我拍一,出门穿件大红衣。你拍二,我拍二,不吃生人羊肉串儿。你拍三,我拍三,妈妈电话记心间。你拍四,我拍四,问我叫啥没名子。你拍五,我拍五,拨腿就跑小老虎。你拍六,我拍六,找到警察会求救。你拍七,我拍七,人多拥挤咱不去。你拍八,我拍八,自已做个身份卡。你拍九,我拍九三,生人叫我不不走。你拍十,我拍十,回家的路我认识。小朋友快乐平安!
小案例:拐卖新招,不丢小孩就丢手机。“甲女前来借手机,边打边走姐追去,乙女来推小孩车,要儿还是要手机?”
阿姐推着BB车在小区,遇年妇女甲借手机,甲女人边打边往外走,阿姐越喊她越快。追上去离开BB车。乙妇女过来要推走她的BB车,幸好阿姐警觉,放弃追手机。跑回BB车旁,甲乙妇女同时消失。 警惕!
提示:孩子比手机重要。
切记:在紧急情况下,一定先拉住孩子!
6,大灰狼骗小孩的招术
叔叔阿姨在问路,小狗丢了请帮助。发给糖果和玩具,带小孩去看动物。
提示:
1。假装问路。
2。假装孩子父母的友人。
3。请求孩子协助(如寻找丢失的小狗)。
4。主动给孩子糖果。
5。带孩子去游乐园等好玩的地方。
切记:向陌生人说不!(Say no to strangers)!祝福。